Under the roof

三児の父が育児、家事、読書のこととか書きます

2016-06-06から1日間の記事一覧

【書評】『よく眠るための科学が教える10の秘密』

よく眠るための科学が教える10の秘密 作者: リチャードワイズマン,Richard Wiseman,木村博江 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2015/11/13 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (1件) を見る 僕は大体毎日7時間ちょい寝ている。23時くらいに寝室に入り…